Tudo o que você precisa saber sobre o Óleo de Prímula

Já te contei aqui que as cápsulas oleosas estão ganhando cada vez mais espaço no mercado de suplementos alimentares. Elas são mais fáceis de engolir e há diversas formulações que podem ser feitas nesse tipo de cápsulas. 

Em artigos anteriores você já conheceu mais sobre os benefícios do Óleo de Cártamo e também do Óleo de Semente de Abóbora, duas formulações populares e cada vez mais conhecidas que são feitas em cápsulas oleosas. 

Hoje, em mais um artigo da série sobre esse formato de suplementos alimentares, você vai conhecer mais sobre o Óleo de Prímula, um grande aliado das mulheres por ter benefícios que amenizam sintomas da Tensão Pré-Menstrual (TPM) e também da Menopausa. 

 

Óleo de Prímula: o que é?

O Óleo de Prímula é extraído das sementes de uma planta chamada Oenothera biennis, uma flor de cor amarela, e também é conhecido como Óleo de Onagra. Essa substância é rica em ácido gama-linolênico, conhecido como ômega-6, um ácido graxo que possui propriedades anti-inflamatórias. 

É por conta dessas propriedades que o Óleo de Prímula é um aliado das mulheres para amenizar os efeitos e sintomas da Tensão Pré-Menstrual (TPM) e da Menopausa. Também pode auxiliar no tratamento da artrite reumatóide e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Outro benefício dessa substância que faz com que as mulheres busquem pelo produto é que ajuda a melhorar a saúde da pele e prevenir a queda de cabelo. 

É recomendado, para potencializar os efeitos do Óleo de Prímula, que ele seja consumido com pequenas doses de vitamina E. Isso porque essa vitamina melhora a absorção do óleo no organismo, aumentando seus benefícios para a saúde. 

 

Benefícios do Óleo de Prímula

O Óleo de Prímula apresenta diversos benefícios para a saúde, especialmente para mulheres. Como já citamos, os principais benefícios dessa substância estão ligados à saúde da mulher. Ademais, ele também apresenta benefícios em diversas outras áreas do organismo. Confira: 

Alivia os sintomas da TPM: tem esse poder por ser rico em ácido gama-linolênico, um tipo de ácido graxo essencial para a produção de prostaglandina E1, uma substância que quando está presente em níveis baixos no organismo pode aumentar a sensibilidade do corpo ao hormônio prolactina. 

Esse hormônio é responsável pelo surgimento dos sintomas da TPM como o inchaço, sensibilidade nas mamas, compulsão por determinados alimentos, depressão e dor de cabeça. Sendo assim, o Óleo de Prímula ajuda a prevenir a sensibilidade à prolactina. 

Ajuda a reduzir as ondas de calor da menopausa: o mesmo ácido gama-linolênico também pode ajudar a reduzir a frequência, intensidade e duração das ondas de calor relacionadas à menopausa. 

Isso foi demonstrado por meio de um estudo realizado por meio do consumo da dose de 500mg de Óleo de Prímula em cápsulas, duas vezes ao dia, durante um período de seis semanas. 

Ajuda no tratamento da pressão alta: estudos demonstraram que o consumo de cápsulas de 500mg de Óleo de Prímula duas vezes ao dia ajudam a reduzir a pressão sanguínea, auxiliando no controle da pressão alta. 

Entretanto, a substância não se mostrou eficaz para reduzir a pressão sanguínea durante a gravidez ou em casos de pré-eclâmpsia. 

Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares: apesar de ainda estar em fase de estudos com humanos para comprovar esse benefício, um estudo feito com ratos apontou que a substância pode ser benéfica ao coração. 

O estudo demonstrou que o ácido gama-linolênico do Óleo de Prímula ajuda a aumentar o colesterol bom e diminuir o colesterol ruim, responsável por formar placas de gordura nas artérias. Por possuir ação anti-inflamatória também ajuda a prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares como infarto, derrame cerebral e aterosclerose. 

Melhora a saúde da pele: os ácidos linoléico e gama-linolênico que estão presentes no Óleo de Prímula possuem ação anti-inflamatória e ajudam a melhorar a elasticidade, firmeza e umidade da pele. Também, essa substância ajuda a reduzir a vermelhidão e secura da pele. Diante disso ele pode ser usado para auxiliar no tratamento de problemas inflamatórios da pele como eczema, psoríase, acne e dermatite, por exemplo. 

Auxilia na prevenção da trombose: o ácido gama-linolênico tem ação antiagregante, o que pode ajudar na diminuição da formação de coágulos no sangue. Pode melhorar o fluxo sanguíneo, por isso auxilia na prevenção da trombose ou outros problemas cardiovasculares como o infarto, por exemplo. 

Previne a queda de cabelo: além de prevenir a queda o Óleo de Prímula pode ajudar também a promover o crescimento dos fios devido sua ação anti-inflamatória. Ele também ajuda a melhorar a nutrição do couro cabeludo, reduzir os danos nos folículos e estimular a multiplicação de células saudáveis, o que favorece o crescimento saudável dos fios. 

Além disso, se houver a deficiência de ácidos graxos no organismo, isso pode causar queda de cabelos, pois é um elemento essencial para manter a saúde dos fios. Por isso essa substância pode ser utilizada para prevenir a queda de cabelo. 

Auxilia no tratamento da artrite reumatoide: o Óleo de Prímula pode ajudar a reduzir a dor causada pela artrite reumatoide por possuir propriedades anti-inflamatórias. Diante disso, esse suplemento pode ser utilizado como auxiliar no tratamento dessa doença inflamatória. 

 

Que tal aumentar seus lucros com o Óleo de Prímula?

Agora que você já conheceu mais sobre o Óleo de Prímula e todos os seus benefícios e, principalmente, soube que as cápsulas oleosas estão ganhando cada vez mais espaço no mercado de suplementos alimentares, que tal apostar nesse nicho para obter sucesso nesse mercado? Nós podemos te ajudar nessa jornada!

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